Efectes de la marihuana en el teu cervell

El THC de la marihuana actua sobre el teu cervell (sistema nerviós central). El THC fa que les cèl·lules cerebrals alliberin dopamina. La dopamina és una substància química que està implicada amb l'estat d'ànim i el pensament. També s'anomena la substància química del cervell per sentir-se bé. L'ús de marihuana pot causar efectes agradables com ara:

Sensació "alta" (sensacions agradables) o molt relaxada (intoxicació per marihuana)

Tenir un augment de la gana ("els munchies")

Augment de les sensacions de la vista, l'oïda i el gust

La rapidesa amb què sentiu els efectes de la marihuana depèn de com l'utilitzeu:

Si respireu fum de marihuana (com ara d'una articulació o d'una pipa), és possible que en sentiu els efectes en uns segons a uns quants minuts.

Si mengeu aliments que contenen el medicament com a ingredient, com ara brownies, podeu sentir els efectes en uns 30 a 60 minuts.

Efectes nocius de la marihuana

La marihuana també pot tenir efectes desagradables:

Pot afectar el teu estat d'ànim -- És possible que tinguis sensació de pànic o ansietat.

Pot afectar la manera en què el cervell processa les coses que us envolten -- És possible que tingueu creences falses (deliris), us sentiu molt por o confós, vegeu o escolteu coses que no hi són (al·lucinacions).

Pot fer que el vostre cervell no funcioni tan bé -- Per exemple, és possible que no us pugueu concentrar ni prestar atenció a la feina o a l'escola. La teva memòria es pot debilitar. La vostra coordinació es pot veure afectada, com ara conduir un cotxe. El vostre judici i presa de decisions també es poden veure afectats. Com a resultat, podeu fer coses arriscades, com ara conduir mentre estigueu alt o tenir relacions sexuals insegures.

Altres efectes de la marihuana per a la salut inclouen:

Ulls injectats de sang

Augment de la freqüència cardíaca i la pressió arterial

Infeccions com la sinusitis, la bronquitis i l'asma en usuaris intensos

Irritació de les vies respiratòries que provoca estrenyiment o espasmes

Mal de coll

Debilitament del sistema immunitari

La marihuana pot ser addictiva

Algunes persones que fan servir marihuana es fan addictes a ella. Això vol dir que el seu cos i ment depenen de la marihuana. No són capaços de controlar el seu ús i ho necessiten per a la vida quotidiana.

L'addicció pot conduir a la tolerància. La tolerància significa que necessites cada cop més marihuana per tenir la mateixa sensació alta. I si intenteu deixar d'utilitzar, la vostra ment i el vostre cos poden tenir reaccions. Aquests s'anomenen símptomes d'abstinència i poden incloure:

Sentir por, malestar i preocupació (ansietat)

Sentir-se mogut, emocionat, tens, confús o irritable (agitació)

Problemes per quedar-se adormit o quedar-se adormit

Opcions de tractament

El tractament comença per reconèixer que hi ha un problema. Un cop decidiu que voleu fer alguna cosa sobre el vostre consum de marihuana, el següent pas és obtenir ajuda i suport.

Els programes de tractament utilitzen tècniques de canvi de comportament mitjançant l'assessorament (teràpia de conversa). Alguns programes utilitzen 12-reunions per passos per ajudar la gent a aprendre com no recaigui. L'objectiu és ajudar-te a entendre els teus comportaments i per què fas servir marihuana. Implicar familiars i amics durant l'assessorament pot ajudar-vos a donar suport i evitar que torneu a utilitzar (reincidir).

Si teniu símptomes d'abstinència greus, és possible que hàgiu de romandre en un programa de tractament residencial. Allà, es pot controlar la vostra salut i seguretat a mesura que us recupereu.

En aquest moment, no hi ha cap medicament que pugui ajudar a reduir l'ús de la marihuana bloquejant-ne els efectes. Però, els científics estan investigant aquests medicaments.

La teva recuperació en curs

A mesura que us recupereu, centreu-vos en el següent per evitar la recaiguda:

Continueu amb les vostres sessions de tractament.

Trobeu activitats i objectius nous per substituir els que implicaven el vostre consum de marihuana.

Passeu més temps amb la família i els amics amb els quals vau perdre el contacte mentre consumíeu marihuana. Penseu en no veure amics que encara estan consumint marihuana.

Fes exercici i menja aliments saludables. Tenir cura del teu cos l'ajuda a curar-se dels efectes nocius de la marihuana. Tu també et sentiràs millor.

Eviteu els desencadenants. Aquestes poden ser persones amb qui heu fet servir marihuana. També poden ser llocs, coses o emocions que et poden fer voler tornar a utilitzar marihuana.

Recursos

Els recursos que us poden ajudar en el vostre camí cap a la recuperació inclouen:

Marihuana Anonymous -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

El vostre programa d'assistència als empleats del lloc de treball (EAP) també és un bon recurs.

Quan trucar al metge

Demaneu una cita amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica si vostè o algú que coneixeu és addicte a la marihuana i necessita ajuda per aturar-se. Truqueu també si teniu símptomes d'abstinència que us preocupen.

Noms alternatius

Abús de substàncies - marihuana; Abús de drogues - marihuana; Consum de drogues - marihuana; cànnabis; Herba; Haixix; Maria Jane; olla; Mala herba

Referències

Kowalchuk A, Reed BC. Trastorns per consum de substàncies. A: Rakel RE, Rakel DP, eds.Llibre de text de medicina familiar. 9a ed. Filadèlfia, PA: Elsevier; 2016: cap 50.

Acadèmies Nacionals de Ciències, Enginyeria i Medicina; Divisió de Salut i Medicina; Junta de Salut de la Població i Pràctica de Salut Pública; Comitè sobre els efectes de la marihuana sobre la salut: una revisió d'evidències i una agenda de recerca.Els efectes sobre la salut del cànnabis i els cannabinoides: l'estat actual de l'evidència i les recomanacions per a la investigació. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Lloc web de l'Institut Nacional sobre Abús de Drogues. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Actualitzat el juliol de 2020. Consultat el 17 d'agost de 2022.

Weiss RD. Drogues d'abús. A: Goldman L, Schafer AI, eds.Goldman-Cecil Medicina. 26a ed. Filadèlfia, PA: Elsevier; 2020: cap 31.

Data de revisió 30/4/2022

Actualitzat per: Fred K. Berger, MD, psiquiatre d'addiccions i forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. També revisat per David C. Dugdale, MD, director mèdic, Brenda Conaway, director editorial, i l'equip editorial d'ADAM.